ライフスタイル

こんにちはりほりほ(@hori_riho)です。 わたしは日常的にオーディオブックを利用しています。 オーディオブックと ...

こんにちは、りほりほ(@hori_riho)です。 今までノートはアコーディオンノートを使ってたんですが、先日新しいノー ...

こんにちは、りほりほ(@hori_riho)です。 この度、ついにブラック企業を退職しましたー！！！ わはーーー本日をも ...

ちょっと外出するだけなのに、なんでこんなに荷物いっぱいなの！   家の鍵、財布、スマホ。 これらは外出時の必需 ...

好きなことだけで生きていく。 人生をかけて好きなことをする。 ホリエもん氏の書籍のフレーズで有名ですよね。フリーランスの ...

元Apple CEO、スティーブ・ジョブズの名言にこんなものがあります。 もし今日が自分の人生最後の日だとしたら、今日や ...

『マインドフルネス瞑想』は、姿勢と呼吸に意識を向ける瞑想法のこと。 毎日続けていくと、集中力、判断力の向上。さらには不安 ...

「瞑想はすごい」 「人生を変えるなら瞑想をしろ」 「成功者はみな瞑想をしている」 そんな話をよく耳にします。 正直なとこ ...